自分らしく生きるための人生戦略

自分らしく生きるために必ず乗り越えなければならない4つ壁があります。「メンタル」「人間関係」「時間」「お金」これらの問題を解決するための情報を発信していきます。

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【人に覚えてもらう秘訣とは?】実績も経験もないのに月1で仕事がもらえるセルフブランディング4つの方法

こんにちは、心理学ライターのタモです。 どうも、大学生のななです。 実は僕、人からかなり覚えてもらいやすいんですよね。 一度会っただけでかなり強烈な印象を与えるらしく、二度目に会った時に「ライターさんですよね?」と話しかけてもらえます。 どう…

【三日坊主を抜け出したい人へ】意識を変えるだけで継続できるようになる4つのコツ

こんにちは、心理学ライターのタモです。 ど~も~、JDのななで~す。 皆さんの中には以下のことに当てはまる人はいませんか? 早寝早起きをやろうとしたのに三日坊主で終わってしまった ブログやると決めたのに結局一週間でやめてしまった 資格の勉強も続か…

【イエスマンをやめたい人へ】断る力をつける4つのコツ

こんにちは、心理ライターのタモです。 JDのななです。 人からの頼みごとを断れなくて困っているあなた。 自分にとって重要な最優先事項があるのに、人との付き合いや、緊急の予定などを「ノー」と断れない。 結果的に、いつも本当に重要なことが後回しにな…

成功しているのに満たされないのはなぜだろう?本当の成功について本気で考えて分かった3つのこと

こんにちは、心理学ライターのタモです。 女子大生のななです。 今回は、世間的に見て成功していると思われる人について考えたいと思います。 「世間的に見て成功している人」と聞いて、どんな人を思い描きますか? 東大生? 年収1億? 医者? 芸能人? 芥川…

【重要!】気合だけじゃ長続きしない!続けるために必要な3つのこと

こんにちは、心理学ライターのタモです。 女子大生のななです! 前回は長続きする目標設定の原則。 bzlinkin.hatenablog.jp 前々回は長続きしない人の特徴。 bzlinkin.hatenablog.jp をお伝えしました。 今回は長続きするために必要な3つのことをお伝えしま…

【続く目標・続かない目標の違い】目標設定の3大原則紹介!!

こんにちは、心理学ライターのタモです やっほ~、JDのななだよ~ 今回は、目標設定の原則について紹介したいと思います。 前回の記事では、長続きしない人の4つの特徴を紹介しました。 bzlinkin.hatenablog.jp しかし、長続きしないのはあなたのメンタル面…

「何で続かないの!?」何をやっても長続きしない人の4つ特徴

こんにちは心理学ライターのタモです 女子大生のななだよ~♪ 何かをやろうと決意しても三日坊主で終わってしまうと、毎回嫌な気持ちになりますよね。 毎日日記書くぞ! ダイエットして彼氏を見返してやる! 今回は絶対に続けてやる! と一念発起したはいいも…

自信がある人が苦手意識を持たれる理由と嫌われない自信家になる2つのコツ

こんにちは、心理学ライターのタモです。 はいはーい、JDのななでーす! 皆さんは「自信がある人ほど苦手意識を持たれやすい」って事実を知っていましたか? 今回は、なぜ自信がある人ほど苦手意識を持たれやすいのかについてお伝えします。 自信がある人が…

人間関係を悪化させる、足を引っ張る人の3つの心理

こんにちは、心理学ライターのタモです。 ななです! こんにちわ。 皆さんの周りに、やたら足を引っ張る人はいませんか? わざわざ嫌がらせをしてきたり、嫌なことを押し付けたり。 そんな人と一緒にいると、常にイライラしっぱなしでしょう。 では、足を引…

うわべじゃない! 本当に優しい男が持つ10の特徴

こんにちはタモです! 今回は優しい男について書いていきます。 この前女の子の友達と飲みに行っていたのですが、その時の彼女の言葉がきっかけでこの記事を書いてます。 その子はビール片手に、少し赤くなった顔で言いました。 「うわべだけ優しい男とは絶…

自己肯定感が低くなる5つの原因と簡単にできる高める方法5選

こんにちは、タモです。 今回は自己肯定感についての記事を書いていきます。 そもそも自己肯定感って何なの? という方もいらっしゃると思いますので、まずは自己肯定感とは何なのかというところからお話をしていこうかと思います。 ◆自己肯定感とは 自己肯…